番茄钟 - 实用工具 · 萤炬工具箱

番茄工作法的计时器：默认 25 分钟专注 + 5 分钟短休息，每完成 4 个番茄进入 15 分钟长休息，三段时长都能改成自己的节奏。到点用桌面通知加音频提醒，就算切到别的标签页或窗口在后台也能听到，不用一直盯着倒计时。适合写代码、写论文、备考这类需要成段专注的场景。桌面通知需浏览器授权，部分浏览器在隐私模式下不支持。

番茄工作法的计时器：默认 25 分钟专注 + 5 分钟短休息，每完成 4 个番茄进入 15 分钟长休息，三段时长都能改成自己的节奏。到点用桌面通知加音频提醒，就算切到别的标签页或窗口在后台也能听到，不用一直盯着倒计时。适合写代码、写论文、备考这类需要成段专注的场景。

使用步骤

1. 按需调整专注、短休息、长休息的时长，或用默认的 25 / 5 / 15。
2. 首次使用点允许通知权限，这样切到别的窗口也能收到提醒。
3. 点开始进入专注，倒计时结束会提示进入休息。
4. 按提示切换工作与休息，每 4 个番茄后走一次长休息。

功能与限制

• 桌面通知需浏览器授权，部分浏览器在隐私模式下不支持。
• 不统计历史番茄数，关闭页面后计时状态不保留。

常见问题

切到别的标签页计时会不会暂停？

不会，计时按真实时间走。到点通过桌面通知加提示音提醒，所以专注期间可以放心切窗口干活。

收不到通知怎么办？

先确认浏览器地址栏的通知权限已允许，再检查系统层面有没有开专注模式或勿扰。两处都放开后仍不响，音频提醒依然有效。

25 分钟对我太短，可以改吗？

可以，三段时长都能自定义。写代码这类进入状态慢的工作常用 45 + 10 或 50 + 10，关键是固定节奏而非死守 25 分钟。

关掉页面后进度还在吗？

不在。计时状态随页面存在，刷新或关闭后从头开始，所以专注期间别关这个标签页。